Un portage adapté à la saison : un nouage léger (ici un noeud coulissant) dans une écharpe assez fine en coton (Easycare Arc-en-ciel), des vêtements adaptés pour le porteur et le porté.
Porter son bébé, c’est possible en toutes saisons, à condition de tenir compte des conditions météorologiques. Le retour des beaux jours, du soleil et surtout de la chaleur, ne doivent pas vous freiner dans vos envies de portage, mais il convient de s’y adapter pour le confort et la sécurité de votre bébé. Voici donc quelques conseils pour passer l’été avec votre bébé contre vous.
Choisir un portage léger
En été, lorsqu’on porte en écharpe de portage, il va de soi qu’on n’a pas envie de s’enrouler dans plusieurs couches de tissu en laine… Privilégiez donc des matières légères et respirantes telles que le coton (qui a l’avantage d’absorber la transpiration), ou les mélanges contenant du lin, de la soie ou de la viscose. Pensez également que les coloris clairs « chauffent » moins que les foncés…
Mais au delà de la composition du tissu, certains nouages, moins couvrants, tiennent moins chaud que d’autres. Si vous avez une écharpe tissée, que ce soit en portage ventral ou sur le dos, vous serez plus à l’aise en nouages de type kangourou, avec une seule couche de tissu sur le dos de l’enfant, et réalisables avec moins de longueur de tissu. En écharpe extensible, il faut bien sûr toujours deux épaisseurs de tissu pour soutenir votre enfant. Si vous portez devant, préférez le noeud coulissant ou les nouages sur le côté qui sont moins enveloppants qu’un noeud de base (et utilisables, comme ce dernier, dès la naissance). Au dos, le Double Hamac Inversé est le nouage le plus léger en écharpe stretch.
Si vous avez besoin de réviser vos nouages, un petit tour par ici !
Enfin, lorsqu’il fait vraiment chaud, certains moyens de portage s’avèrent plus aérés et offrent une alternative agréable à l’écharpe : pensez au sling (utilisable dès la naissance), au porte-bébé filet (portage d’appoint très léger, à partir de 6 mois, et utilisable dans l’eau), au mei-tai (à partir de 3 mois environ suivant les modèles), ou pour un bébé plus grand aux préformés (particulièrement adapté à partir de 6 mois).
S’habiller en conséquence
Quel que soit le moyen de portage que vous allez choisir, hormis peut-être le porte-bébé filet, vous rajoutez une épaisseur de tissu sur le dos de votre enfant, et parfois aussi sur le vôtre ! Il faut donc en tenir compte lorsque vous vous habillez. Pour vous, choisissez des vêtements légers, respirants, qui absorbent la transpiration – évitez les matières synthétiques, et préférez-leur le coton, le lin ou la viscose végétale. N’hésitez pas à mettre votre bébé en body ou même en couche pour éviter qu’il ait trop chaud.
Porter bébé et se protéger du soleil
Avant 1 an, il est recommandé pour votre bébé d’éviter toute exposition au soleil, même indirecte. Il est donc important de protéger du soleil toutes les régions exposées quand vous le portez : jambes, mains, et surtout tête . Vous pouvez utiliser une ombrelle qui vous protégera tous les deux, mais si vous préférez avoir les mains libres, n’oubliez pas le chapeau de soleil – choisissez-le à larges rebords, anti-UV, et avec un cordon pour éviter qu’il ne tombe notamment en portage dos. Attention, n’utilisez pas un carré de tissu (lange ou autre) pour recouvrir la tête de votre enfant, son visage et ses voies respiratoires doivent toujours être dégagés. Si votre bébé est tout petit et que vous ne trouvez pas de chapeau adapté à son tour de tête, une ombrelle (pourquoi pas celle de la poussette ?) permettra de vous protéger tous les deux.
Des lunettes de soleil protégeront les petits yeux fragiles, et pour les jambes, vous pouvez trouver des jambières légères en coton anti-UV, ou encore utiliser un lange ou un carré de coton coincé dans l’assise du porte-bébé ou de l’écharpe. Enfin, pour les bébés plus grands, vous pouvez appliquer de la crème solaire pour enfants, à renouveler régulièrement.
Porter bébé et s’hydrater
Parce que oui, même avec toutes les précautions, porter tient un peu chaud et fait transpirer, il est important de penser à s’hydrater et surtout à hydrater son bébé. Proposez-lui à boire régulièrement, et emportez avec vous un brumisateur qui permettra de vous rafraîchir tous les deux.
Enfin, comme toujours en portage, restez à l’écoute de votre bébé et attentifs aux signes d’inconfort qu’il peut donner : vérifiez régulièrement s’il n’a pas trop chaud, et faites des pauses au frais si nécessaire.
Si certains parent ont réfléchi au portage dès l’étape de la grossesse et se demandent avec impatience à partir de quand il peuvent commencer à porter leur nouveau-né en écharpe ou en porte-bébé physiologique, d’autres le découvrent plus tard, et une des questions qui reviennent le plus souvent en atelier de portage est « mon enfant a X mois, est-il trop tard pour apprendre ? ». Encore une fois, il existe des solutions pour chacun, et la question revient alors à choisir le moyen de portage le plus adapté pour débuter en fonction de l’âge de son bébé. Au final, il n’est jamais trop tard, ni trop tôt, pour commencer !
Porter son bébé dès la naissance : les premières semaines
Vous souhaitez porter votre nourrisson dès sa naissance ? Il n’y a aucune contre-indication, au contraire, à porter un nouveau-né dès ses premiers jours. Le portage sera alors un merveilleux outil pour pratiquer le peau à peau et apporter chaleur et réconfort à votre tout petit : il ne servira pas simplement à transporter bébé d’un point à un autre, mais vous aidera à construire une relation affective avec lui. Pour les bébés qui naissent un peu trop en avance, de plus en plus de services de néonatologie reconnaissent les bienfaits du contact entre l’enfant et son parent, et intègrent le portage en peau à peau dans leurs protocoles : n’hésitez pas à vous renseigner auprès de l’équipe médicale pour savoir ce qu’il est possible de faire.
L’écharpe de portage, souple, douce et enveloppante, est tout particulièrement indiquée pour débuter le portage avec un nouveau-né. Cependant le choix ne s’arrête pas là : si vous êtes réfractaires aux noeuds ou s’il fait particulièrement chaud, vous pouvez opter dès la naissance pour le portage en Sling (ou écharpe à anneaux).
Il est possible de porter un bébé dès sa naissance, pour faire connaissance, faire du peau à peau, etc.
Porter un bébé de quelques mois non habitué au portage
Un bébé possède un réflexe d’agrippement inné, qu’il conservera par la suite s’il est porté régulièrement, et qui lui permettra de bien se positionner facilement dans l’écharpe ou le porte-bébé. Cependant, si ce réflexe n’est pas sollicité, c’est-à-dire si l’enfant n’est pas porté de façon physiologique les premiers mois, il est amené à disparaître : le bébé ne se met plus spontanément en position physiologique dans le porte-bébé, il se raidit, se lance en arrière, n’accepte pas d’être contenu dans l’écharpe… Tout n’est pas perdu pour autant, on peut tout-à- fait réhabituer un bébé à être porté.
Le Sling est un excellent porte-bébé pour débuter avec un enfant de quelques mois : installé facilement et rapidement, il évite au porteur et au bébé de perdre patience. Il n’est pas trop enveloppant, ce qui est un atout pour les bébés qui n’apprécient plus la sensation d’être trop contenus. De plus, on peut « travailler » l’agrippement en asseyant bébé pendant quelques minutes en équilibre sur le sling laissé en corde, non déployé, au niveau de ses genoux, ce qui l’incitera à s’agripper au porteur (à noter que cet exercice peut également être réalisé avec un Tonga). Le tissu peut ensuite être remonté progressivement pour ne pas braquer un bébé qui n’a pas l’habitude d’être enveloppé.
Pour apprendre à un bébé à s’agripper et à s’asseoir dans un moyen de portage, un exercice possible consiste à l’installer dans un sling non déployé, laissé en corde au niveau des genoux, avec bien sûr une main pour soutenir le dos de l’enfant.
N’hésitez pas non plus à assister à un atelier de portage, où une monitrice pourra vous montrer les bons gestes pour parvenir à une position idéale.
Quel porte-bébé pour bien débuter avec un bambin ?
Avec un enfant qui marche, le portage prend une autre dimension : il ne s’agit plus de porter pendant des heures, mais plutôt de se simplifier la vie et/ou de répondre à un besoin précis : faire de longues balades sans devoir prendre à bras un enfant fatigué de marcher, se rendre à des endroits où la poussette a du mal à passer, rassurer un aîné qui réclame de l’attention quand un nouveau bébé arrive…
Un porte-bébé préformé, adapté au poids d’un bébé qui grandit (jusque 20kg généralement), sera alors l’idéal pour porter votre enfant confortablement devant ou sur le dos sans avoir besoin d’apprendre à maîtriser les nouages en écharpe ; il pourra même s’y endormir si la balade s’éternise. Et en appoint pour les petits trajets, un sling ou un tonga vous permettront de soulager rapidement vos bras quand votre enfant en a assez de marcher.
Une longue balade est possible en portant un bambin au dos à l’aide d’un porte-bébé préformé (ici un Bondolino)
Et pour les petits coups de fatigue, un porte-bébé d’appoint tel que le tonga est une excellente aide au portage à bras
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